7 Kebiasaan Perawatan Wajah – Memiliki kulit sehat yang terbebas dari jerawat merupakan idaman semua orang. Berbagai jenis perawatan bahkan rela dilakukan agar kulit wajah dapat tetap terlihat cerah bercahaya, Pasalnya, sering kali setelah berhasil dihilangkan, ternyata jerawat meninggalkan bekas yang tidak sedap dipandang. Inilah kemudian yang menyebakan jerawat menjadi momok, utamanya bagi beberapa wanita.
Bagi Anda yang memiliki kekhawatiran serupa, bisa mencoba untuk mulai memperhatikan kebiasaan sehari-hari. Salah satunya dengan memperhatikan perawatan wajah yang Anda lakukan. Untuk Anda yang sedang mencari informasi terkait perawatan wajah agar bebas jerawat, berikut ini tujuh kebiasaan yang bisa membuat wajah bebas jerawat dan bisa langsung Anda praktikkan di rumah.
1. Bersihkah Tangan Sebelum Menyentuh Area Wajah
Penting untuk menjaga kebersihan tangan sebelum Anda menyentuh wajah agar kuman dan kotoran tidak ikut menempel ke kulit wajah. Oleh karena itu, biasakan untuk mencuci tangan sebelum Anda mengaplikasikan skincare atau produk makeup ke wajah. Sering kali orang meremehkan kebiasaan ini. Padahal, produk yang terkontaminasi debu atau kotoran bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
2. Membersihkan Wajah Setiap Selesai Makeup
Ada kalanya kita mungkin sudah terlalu lelah setelah berpergian, hingga lupa membersihkan sisa makeup di wajar. Padahal, kebiasaan ini dapat membahayakan kesehatan kulit Anda. Sisa makeup yang bercampur dengan polusi jalanan bisa meracuni kulit dan menyebabkan berbagai masalah, seperti kulit kusam, bercak hitam, dan tentunya jerawat. Oleh karena itu, biasakan untuk selalu membersihkan wajah begitu Anda sampai di rumah.
3. Membersihkan Alat Makeup Secara Berkala
Kuas dan spons makeup Anda juga bisa menjadi sarang berkembangnya bakteri yang membahayakan kesehatan kulit wajah. Oleh karena itu, bersihkan alat-alat makeup Anda setidaknya setiap satu minggu sekali. Hal ini karena, selain menyebabkan jerawat, alat makeup yang kotor bisa juga menjadi sarang virus membahayakan yang bisa masuk melalui pori-pori dan aliran darah Anda. Jadi, jangan anggap remeh kebiasaan yang satu ini.
4. Pilihlah Produk yang Sesuai dengan Jenis Kulit Anda
Jika Anda perhatikan, masing-masing produk kecantikan, baik skincare maupun makeup, memiliki peruntukkannya masing-masing. Produsen biasanya telah membedakan produk sesuai dengan jenis kulit pengguna, misalnya untuk kulit kering, normal, hingga berminyak.
Oleh sebab itu, Anda harus memahami jenis kulit Anda terlebih dahulu sebelum memilih produk. Beberapa orang bahkan memiliki jenis kulit kombinasi sehingga perlu menggunakan jenis produk yang berbeda-beda untuk setiap area wajahnya.
Baca juga : “Cara Bebas Jerawat Dengan Masker Alami“
5. Eksfoliasi dan Menggunakan Masker Secara Teratur
Anda tidak perlu melakukan eksfoliasi dan menggunakan masker setiap hari sebagai bagian dari perawatan wajah agar bebas jerawat. Cukup lakukan eksfoliasi dua minggu sekali agar kulit tidak iritasi. Sementara itu, untuk masker, Anda bisa menggunakannya sesuai aturan pakai saja.
Beberapa masker bisa digunakan setiap hari, seperti sleeping mask, atau cukup satu minggu sekali untuk jenis masker peel off. Namun demikian, untuk kulit yang cenderung sensitif, masker peel off tidak terlalu disarankan, atau cukup digunakan dua sampai tiga minggu sekali.
6. Konsumsi Air Putih dan Vitamin E
Selain perawatan dari luar, perawatan dari dalam juga tidak kalah pentingnya. Oleh sebab itu, cobalah untuk rajin mengonsumsi air mineral dan vitamin E setiap hari. Kebiasaan ini akan membantu menjaga kelembaban dan keremajaan kulit dari dalam.
Imbangi juga dengan pola makan sehat dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah sebagai detoks alami. Tidak hanya untuk mengindari jerawat, kebiasaan ini juga dapat membantu memperlambat penuaan pada kulit.
7. Waktu Istirahat yang Cukup
Di samping seluruh rangkaian perawatan di atas, hal yang tidak kalah pentingnya untuk diperhatikan adalah durasi istirahat setiap hari. Perlu Anda ketahui, kurang istirahat dapat menyebabkan otot wajah mudah lelah dan mempercepat munculnya keriput.
Belum lagi, kebiasaan begadang biasanya dibarengi dengan konsumi makanan tidak sehat yang dapat juga mengganggu kesehatan dan memicu jerawat. Oleh sebab itu, penting untuk memastikan waktu tidur Anda cukup, minimal 8 jam per hari.
Itulah 7 Kebiasaan Perawatan Wajah yang bisa Anda jadikan bagian dari perawatan wajah agar bebas jerawat. Selain untuk menghindari jerawat, beberapa poin yang telah dijelaskan di atas berguna juga untuk menjaga kebugaran dan kesehatan jasmani. Bicara tentang perawatan wajah, sekarang hadir Demathib. Dibuat dari bahan-bahan alami, produk ini cocok untuk Anda yang punya masalah seputar jerawat dan kulit kusam. Pemesanan bisa dilakukan melalui https://bebasjerawat.id/.
